À partir du jeudi 14 juillet 2022, la phase d’avertissement du plan forte chaleur et pics d’ozone est activée.
Les recommandations suivantes sont applicables à toute la population et, en particulier aux personnes fragilisées :
-boire plus que d’habitude, de préférence de l’eau;
-éviter les boissons alcoolisées et les boissons fortement sucrées;
-prendre soin des bébés, des jeunes enfants et des personnes nécessitant des soins, en les hydratant suffisamment;
-rester à l’intérieur, spécialement pour les personnes souffrant de problèmes respiratoires ou cardiovasculaires;
-rester dans des endroits frais et se rafraîchir régulièrement;
-rester au calme et éviter les activités physiques importantes;
-se protéger du soleil en utilisant une protection solaire et en mettant un chapeau;
-fermer les volets et les rideaux durant la journée et aérer l’habitat durant la nuit:
-en cas de coup de chaleur ou de fatigue, de problème respiratoire, contactez un médecin
Tous les détails figurent sur le site de l’Aviq